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El Yom Kippur o Día del Perdón, requiere de todo un ritual y de ciertas practicas que limpien y purifiquen el cuerpo y el alma de los practicantes del judaísmo, y dentro de estas esta el de llevar ayuno durante toda la jornada.
De acuerdo con “La Torá, el libro sagrado del pueblo judío, señala que el día diez del primer mes del calendario hebreo, (Tishrei) y el séptimo, según el ordenamiento de los meses en la Sagrada Biblia, esta es una jornada de reconciliación con Dios, consigo mismo y con los demás, y para ello quien no quiera incurrir en el año venidero en las mismas faltas del pasado, debe llevar a cabo una serie de practicas que le permitan reencontrarse en el camino con Dios.
La práctica del ayuno
Este domingo el mundo judío conmemorará Iom Kipur, la jornada más sagrada del calendario hebreo
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Según el judaísmo todas las personas en buen estado de salud deben ayunar en Yom Kippur, pero ¿cuáles son las excepciones?
Estas son las excepciones:
Menores de edad
Los niños sanos a partir de los nueve años deben comenzar a acostumbrarse a ayunar una parte del día, por lo que se les puede dar su comida un poco más tarde de lo habitual, tanto a la noche como durante el día.
Una niña en buen estado de salud debe ayunar obligatoriamente a partir de los doce años y un niño en buen estado de salud a partir de los trece años de edad. Niños o niñas menores de nueve años de edad no deben practicar ningún tipo de ayuno, ni siquiera por unas horas.
Mujeres embarazadas
Las mujeres embarazadas no se eximen de la práctica del ayuno. La única recomendación es que descansen para que tengan fuerzas y no se les pide asistir a las sinagogas. A los esposos de esta mujeres se les pide su máxima colaboración en el hogar, y acondicionar la casa para que la mujer este tranquila en su ayuno,
Si existe una predisposición medica por amenaza de aborto, la madre puede comer en porciones pequeñas y regulares, además de mantener la consulta con su médico tratante, y el rabino por supuesto.
Mujeres recién paridas
Durante los tres primeros días después del parto, la madre no debe ayunar (la misma regla se aplica para las primeras 72 horas si una mujer sufrió un aborto). Después de las primeras 72 horas a partir del día del parto, y hasta el séptimo día después del parto, si la mujer dice que necesita comer, se le debe dar de comer. Después del séptimo día, la mujer debe ayunar como todas las demás personas, a menos que su médico le indique lo contrario. Una mujer que está por dar a luz o con síntomas de parto no debe ayunar.
En cuanto a la lactancia, se aconseja que el bebe sea acostumbrado a la leche de formula unos dias previos a la conmemoración, pero si por temas de salud o intolerancia a la leche formulada, se le permite a la madre beber pequeñas cantidades de líquido para producir la leche. De todas maneras el tema debe ser consultado con el rabino.
Personas enfermas
Según Enlace Judio, un individuo que sufre de una enfermedad crónica, como diabetes etc., o una persona mayor que está débil debido a su edad, o alguien que recibe algún tipo de tratamiento o medicación importante, deben asesorase con un médico para determinar si puede ayunar o si necesita comer o tomar algún medicamento. Después de hablar con un médico, un rabino también debe ser consultado para establecer, en base a las recomendaciones del médico, cómo comer en Yom Kippur o cómo tomar el medicamento, como se explicará a continuación. En cualquier caso de riesgo o peligro de vida, o aun cuando uno tiene la duda de si se trata de una situación de riesgo (safeq sakana), el ayuno debe interrumpirse inmediatamente, incluso si uno no puede consultar con un médico.
Pero, ¿por qué ayunar?
🎉¡FELIZ YOM KIPUR!🎉
📅 Hoy celebramos esta festividad judía Día de la Expiación. Un día solemne, de arrepentimiento y en el que se adopta el compromiso de iniciar el año nuevo con la conciencia limpia.
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Explica Chabad.org que ese día, somos comparados a los ángeles. De la misma forma que un ángel está desprovisto de cuerpo físico, y no necesita alimentarse, también nosotros nos abstenemos de comer y beber. Esta es también la razón por la cual en Yom Kippur no está permitido lavarse, usar cosméticos, zapatos de cuero o mantener relaciones maritales; alejarse de asuntos terrestres ayuda a la persona a dedicarse a objetivos más elevados.
¿Cómo comer cuando uno necesita interrumpir el ayuno en Yom Kippur?
Cuando en alguno de los casos mencionados el médico indica comer en Yom Kippur, se debe consultar con el rabino de su comunidad acerca de cómo romper el ayuno.
Si no puede consultar con ningún rabino personalmente, proceda de la siguiente manera:
1. Coma una porción de alimentos que pese hasta 30g, espere diez minutos y luego coma una segunda porción de 30g de alimentos. Podrá seguir haciendo esto hasta que se recupere.
2. Para beber, beba hasta 30cc, espere 5 minutos y beba de nuevo esa cantidad.
3. Una vez que uno se siente mejor, debe continuar el ayuno.
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