“Bailando con las estrellas” campeón se abre sobre salud mental

Bailando con las estrellas campeón Rumer Willis llevó a Instagram para abrirse sobre sus luchas con ansiedad con el objetivo de mostrar a sus seguidores que las redes sociales frontales no siempre cuentan toda la historia.

La estrella de 32 años escribió a sus seguidores en un post en Instagram .

“Preocupada por compartir algo vulnerable porque creo que es importante recordar que hay muchos lados para todos y tanto que no vemos fuera de la lente de las redes sociales”, escribió. “He estado lidiando con la mala ansiedad desde ayer, pero trabajando en aprender a auto-soothe.”

Ella agregó, “Es muy difícil cuando se ponen mal y a veces siento que estoy muriendo, me pongo náusea y mi corazón no se desacelera”. Willis se abrió sobre sentirse como Ella está “Dying” Instagram Instagram Willis dijo en el post que a veces siente como si estuviera muriendo por su ansiedad. “A veces se siente como una fuerza mucho más grande que yo ha tomado el panel de control en mi [cerebro]”, escribió. “Pero me di cuenta de que lo peor que puedo hacer es tratar de luchar contra ella o ser resistente a ella. Tengo que cogerme cuando me encuentro enfocado en desear que fuera de alguna manera diferente”.

La estrella agregó, “Así que aquí estoy, sentado aquí sintiendo que me voy a derretir, a pesar de que sé que no voy a apoyarme en la incomodidad tan aterradora y dolorosa como eso es”.

Willis Previamente Reveled Que Ella hubiera tenido Encuentros Sexuales No deseados en su Vida

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Willis compartió algunas experiencias personales mientras hablaba de la “zona gris” del consentimiento junto a los anfitriones Jada Pinkett Smith, Willow y Gammy en un episodio de Red Table Talk titulado “Consentimiento Sexual: Lo que cada mujer debe saber” disponible para ver en Facebook Watch .

DDurante el episodio, Willis se abrió alrededor del tiempo que perdió su virginidad, diciendo que ella no lo hizo porque era algo que estaba emocionada. Cuando perdí mi virginidad cuando tenía 18 años, me preocupaba más la vergüenza de que sentía no haberlo hecho, dijo durante el episodio. “No fui abusado, o no fue una violación, pero no dije que sí, no era una broma, pero tampoco dije que no. Solo lo dejé pasar. Ella explicó que era con un hombre mayor que ella.

“Era mayor y se aprovechó y no entró”, agregó el campeón de Mirrorball. “Ahí es donde siento que la responsabilidad del hombre es. No significa que no, pero ¿y si no puedes decir que no? ¿Qué pasa si estás en una posición y vas a ir, “No puedo expresar no porque nunca he hecho eso.” Willis dijo que tenía problemas para decir que no cuando quería, incluso recientemente en su vida.

“Te estoy diciendo, algo me pasó hace un par de meses y me quedé con esta persona por un rato”, dijo. “Estuvimos besando afuera y dije, ‘¿Quieres entrar un minuto?’ Y cuando te pido que vengas a mi casa, eso no significa que esté diciendo que me puedes desnudar, eso no significa que esté diciendo que puedes hacer esto.” Ella dijo que tan pronto como llegaron a la casa, había manos por todas partes, y luego cuando su ropa fuera, simplemente se congeló.

Red Table Talk está disponible para transmitir en Facebook Watch .