Los garbanzos contienen unos 15 gramos de proteína por taza cocida y son excelentes fuentes de carbohidratos complejos, fibra, hierro, folato y potasio.
Los garbanzos contienen unos 15 gramos de proteína por taza cocida y son excelentes fuentes de carbohidratos complejos, fibra, hierro, folato y potasio.