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¡10 alimentos que no vas a creer son altos en vitamina C!

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Un tomate crudo contiene unos 20 miligramos de vitamina C. Pero podrías obtener mucha más vitamina C (120mg) en un vaso de 8 oz de jugo de tomate.

La vitamina C es una vitamina esencial que el cuerpo no puede producir, pero consumir los siguientes alimentos te podría brindar una excelente dosis.